成都华医皮肤医院：夏季皮肤痒，1碗糖水止痒去疹
文章来源：成都华医皮肤研究院
责任编辑：成都皮肤医院
更新时间：2021-06-15
入夏后，总是莫名感到浑身发痒，有没食疗方可以预防治疗呢？
今天介绍一道，在中医古籍中，用豆子组成的可用于防治夏季皮肤病的食疗方。
夏季皮肤问题，大多是无疹型的皮肤瘙痒，就是容易这里痒痒那里痒痒的，有的甚至还起风团，或者是手脚容易起一些小水泡，更严重就会起湿疹、痱子。
中医认为，夏季无疹型的皮肤瘙痒大多是风邪侵体导致，风的特点是走游不定，所以感受风邪的皮肤瘙痒大多不会固定在一个地方，表现为这里痒痒那里痒痒。
小水泡、湿疹、痱子型皮肤问题则多是湿浊内阻，湿邪发于体表，表现为水泡或湿疹。
应对这些夏季皮肤问题，扁鹊的三豆饮，可清热、解毒、利湿，能帮助大家好得快！
01
去痘疹名方-三豆饮
据《本草纲目》记载，扁鹊所创的三豆饮由赤小豆、黑豆、绿豆、甘草四味药组成，温润平和，不寒不热，虽然药食同源，但却功效不凡，大人小孩均可食用。
解疹三豆饮
功效：
清热、解毒、利湿
做法：
材料：黑豆，绿豆，赤小豆，生甘草
将黑豆、绿豆和赤小豆浸泡一晚后，加生甘草倒入锅中，加水，大火烧开后转小火，煮至豆烂；加入适量冰糖调味即可。
用法：
以上为1天量，每日喝2-3次，连用5-7天。2岁以下宝宝只喝汤不吃渣，1岁以下不建议食用。
忌用：
×脾胃虚寒者慎用；
×阴虚火旺者慎用。
女性提醒：
×孕期慎用；×经期慎用；
?哺乳期可用；
?增生、肌瘤、囊肿的女性可用。
为什么用几个食材就能防治皮肤病？我们先来看看这些食材的功效。
赤小豆-有消热毒臃肿、利湿止痒的功效；
绿豆-有清热解毒，消暑利水的功效；
黑豆-有活血祛风，养血补虚，清热解毒的功效；
甘草-可调和诸药。
将四者搭配一起，正可以起到祛风、清热、解毒、利湿的功效，将体内风暑湿邪排出体外，瘙痒、皮疹就会消退。所以历代医家也多用此方治疗痘疹、疱疹。连续服用7天，还可预防各种疹痘性疾病。
《世医得效方》中记录：已染则轻解；未染者，服七日即不发。
以下情况在急性发作阶段均可使用：湿疹、热痱、荨麻疹、小儿疱疹性咽峡炎、小儿手足口病、水痘、脓包型痤疮、手脚上的小水泡。但情况严重者，还应及时到医院就诊。
02
三豆饮加减
1、加陈皮
脾胃虚寒者可加3-5克陈皮一起煮，绿豆减半。祛湿的同时不会过伤脾阳；也可以将绿豆换成白扁豆，利水消暑的同时不伤脾胃。
2、加金银花、连翘
湿热型体质，皮肤瘙痒的同时，还伴糜烂型皮疹、红肿、头困重、小便黄、口有异味，舌苔黄腻，可加金银花、连翘各5克。
3、加红衣花生、红枣
血虚体质感受风邪，出现风团，伴有月经量少、面色无华萎黄、舍质淡白、头晕耳鸣、疲倦无力等血虚症状，可加红衣花生、红枣各5克
4、加生姜／紫苏
风邪侵体，游走不定型的皮肤瘙痒，可加10克生姜或紫苏。
- 上一篇：没有了
- 下一篇：成都华医皮肤医院：夏日皮肤瘙痒，可尝试按揉这些穴位
