成都华医皮肤医院：预防皮肤瘙痒症具体有哪些措施?
文章来源：成都华医皮肤研究院
责任编辑：成都皮肤医院
更新时间：2021-06-15
瘙痒症是指仅有皮肤瘙痒，而无原发性皮损的一种常见皮肤病。患者可出现烧灼感、或蚂蚁在皮肤上爬行的感觉。由于瘙痒，患者会反复抓挠，皮肤可发红、粗糙、隆起，严重者可流血甚至继发感染。
瘙痒症是临床常见的皮肤科疾病，女性多于男性，亚洲人多于白种人，其发病率随年龄增加逐渐升高。国外流行病学研究显示，65岁门诊患者发病率为12%，85岁以上患者发病率为20%。我国尚缺乏相关流行病学数据。
特别是一到春季和夏季，很多人就容易出现皮肤瘙痒，多发于局部，如四肢、后背、个人隐私部位等，那么预防皮肤瘙痒症具体有哪些措施?接下来由成都华医皮肤病医院副院长樊战军为大家带来一下内容：
日常要多吃一些含水量多的食物，并根据自己的皮肤选择保湿产品。做好卫生清洁工作，经常将衣物床单、被罩等拿到太阳下暴晒消毒。平常尽量选择棉织品或者丝织品的内衣，这些面料的衣服对皮肤的刺激性较小，避免摩擦造成的瘙痒症状。
日常要保持心情愉悦，因为过分紧张、焦虑的情绪会加重瘙痒的感觉，使病情加重。预防皮肤瘙痒症状的发生还要注意日常饮食方面，要多吃一些富含胶原蛋白和维生素C的食物，这些食物有助于保持皮肤的弹性和抗病能力，不吃辛辣刺激性强的以及油腻的食物，以免加重病情。
成都华医皮肤病医院温馨提示：很多患者在日常生活中，都有各自的不良习惯，因此，大家要了解皮肤瘙痒正确的护理方式，及时纠正自己的不良习惯，以免加重瘙痒感，恶化病情的发展。特别是平日里，大家要做好预防工作，减少病症发生的几率。
